Zapytaj o trening
ADRIAN DOBIECKI · TRENER TENISA
Lekcje tenisa dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
Zacznij od podstaw lub wróć na kort. Indywidualnie, w parze lub w małej grupie.
Tak, chcę spróbowaćWYBIERZ ZAJĘCIA
Dzieci i młodzież w grupieGrupowe zajęcia tenisowe dla dzieci od 6 lat i młodzieży to czas na ruch poza ekranem, zabawę z rówieśnikami i radość z pierwszych udanych odbić. Zadania dopasowuję do wieku i możliwości dziecka.
−50% na pierwszy trening dziecka.
Zobacz zajęcia dla dzieci
Dorośli w grupieZadbaj o siebie po dniu przy komputerze. Zamień siedzenie na ruch i oderwij się od codziennych obowiązków. Grupowe zajęcia tenisa dla dorosłych we Wrześni to pomysł na nowe hobby, aktywny odpoczynek i poznanie osób do wspólnej gry.
Zobacz zajęcia dla dorosłych
Indywidualnie i w parzeNa indywidualnych lekcjach tenisa we Wrześni dopasowuję trening do Twoich potrzeb i tempa nauki. Wolisz wspólną aktywność? Zaproś bliską osobę na trening w parze i spędźcie ten czas razem na korcie.
Zobacz formy treningu
PIERWSZY TRENING
Zamień kolejny wieczór przed ekranem na ruch, wymiany i spotkanie z ludźmi. Na korcie możesz zająć głowę grą i zrobić coś dla siebie. Zaczniesz od prostych zadań, a pierwsze udane odbicia dadzą Ci powód, żeby wrócić.
Zapytaj o treningPoznaj sposób prowadzenia zajęćJAK ZACZĄĆ
Dla kogo szukasz zajęć? Jaki masz poziom i kiedy możesz grać? Kilka odpowiedzi pozwoli zaproponować właściwą formę treningu.
Potwierdzę aktualną dostępność i czas zajęć oraz omówię szczegóły spotkania.
Poznam Twój poziom i zaproponuję dopasowane zadania. Po treningu zdecydujesz, czy chcesz kontynuować.
TWÓJ TRENER
Od ponad 13 lat z tenisem. Z pasją do gry i uczenia innych.
Jestem instruktorem z licencją Polskiego Związku Tenisowego. Prowadzę treningi dla dzieci, młodzieży i dorosłych we Wrześni. Łączę wskazówki techniczne z wymianami i grą na punkty, żeby ćwiczone umiejętności pomagały Ci również podczas meczu.
Więcej o mnie
PRZED ZAPISEM
Nie potrzebujesz wcześniejszych umiejętności tenisowych. Zaczniemy od prostych zadań, trzymania rakiety i pierwszych odbić. W ankiecie zaznacz, że jeszcze nie grasz.
Nie. Możesz zgłosić się samodzielnie na trening indywidualny lub zapytać o miejsce w grupie.
Nie. Na czas zajęć wypożyczam Ci rakietę. Możesz zacząć bez kupowania własnego sprzętu i najpierw sprawdzić, czy tenis Ci się spodoba.
Najczęściej trenujemy w Kompleksie Ignasiak w Chociczy Wielkiej koło Wrześni, zimą na kortach krytych. W sezonie letnim możliwe są też zajęcia na kortach miejskich we Wrześni. Miejsce i godzinę potwierdzę przed treningiem. Sprawdź dojazd.
Początki rozkładamy na proste zadania. Trudność dopasowuję do uczestników, żeby od pierwszych spotkań można było próbować wymian i gry. Jest czas na pytania i powtórzenie tego, co sprawia trudność.
Pierwszy trening Start2Play dla dorosłych początkujących kosztuje 57 zł za 90 minut, z kortem i sprzętem. Inne formy zajęć mają osobne stawki. Sprawdź pełny cennik treningów.
PIERWSZY TRENING
Zrób pierwszy krok do nowego hobby. W krótkiej ankiecie wybierzesz rodzaj zajęć i swoją dostępność, a ja sprawdzę możliwości treningu.